PCOS, vruchtbaarheid en insuline: wat is het verband? Veel vrouwen hebben moeite om zwanger te worden en weten niet...
Vrouwen
Microbioom en Endometriose: Voeding als Medicijn
Wist je dat je darmgezondheid je hormoonbalans beïnvloedt? Leer hoe het microbioom een sleutelrol speelt bij endometriose en hoe voeding kan helpen!
Hoe kun je hormoonklachten verminderen?
In mijn praktijk zie ik veel vrouwen met menstruatieproblemen, overgangsklachten en postmenopauzale klachten. Vrouwen...
Menstruatieklachten natuurlijk verhelpen!
Sommige vrouwen voelen zich topfit tijdens de menstruatie. Anderen hebben lichte klachten zoals een beetje buikpijn of hoofdpijn. Er zijn ook vrouwen waarbij de premenstruele symptomen zo heftig zijn dat deze hun dagelijks leven verstoren. Ze hebben bijvoorbeeld last van stemmingswisselingen, heftige kramp, depressieve en angst gevoelens, darmproblemen, pijnlijke borsten en gewichtstoename. Gelukkig is hier meestal iets aan te doen!
Vitaal door de overgang
Zonder klachten door de overgang? Sommige vrouwen merken niets van de overgang, maar anderen hebben last van allerlei...
Natuurlijk zwanger raken!
Natuurlijk zwanger raken!Als stellen na één jaar proberen nog niet in verwachting zijn dan kan er extra aandacht nodig...