PDS, oftewel prikkelbare darm syndroom, werd lange tijd ten onrechte gezien als een psychische aandoening door het gebrek aan duidelijke fysieke oorzaken.
Inmiddels weten we dat voeding een cruciale rol speelt bij PDS; veel patiënten ervaren dat bepaalde voedingsmiddelen hun symptomen verergeren, terwijl andere juist verlichting bieden.
Ook factoren zoals genoeg drinken , stress, lichaamsbeweging en roken kunnen de klachten beïnvloeden. Het is daarom belangrijk om je levensstijl af te stemmen op wat het beste voor jou werkt.
Hoewel PDS geen psychische oorsprong heeft, kunnen psychische factoren zoals stress en angst de klachten verergeren of uitlokken.
Ongeveer 10 tot 15 procent van de Nederlanders lijdt aan PDS, met symptomen zoals buikpijn, winderigheid en een onregelmatig ontlastingspatroon, waaronder verstopping of diarree.
Het microbioom, bestaande uit diverse micro-organismen zoals bacteriën, schimmels en gisten, omvat zowel nuttige als schadelijke bacteriën.
Een verstoord microbioom kan leiden tot buikklachten. Met de groeiende kennis over het microbioom blijkt dat gerichte therapieën in meer dan 72 procent van de gevallen aanzienlijke verbeteringen kunnen opleveren.
Wil je meer weten, lees dan deze blog.
Prikkelbare darm syndroom
