Darmklachten behandelen

Darmklachten behandelen

Darmklachten laten behandelen kunnen de kwaliteit van je leven heel erg verbeteren!. Sommige signalen zijn heel duidelijk zoals buikpijn, een opgezette buik, verstopping, diarree of juist allebei. Ook het niet goed verdragen van bepaalde voeding of misselijkheid zijn duidelijke tekenen.
Bij de huisarts wordt regelmatig de diagnose prikkelbare darm gesteld, maar daarmee verdwijnen de klachten over het algemeen niet.
Bij ernstige klachten zoals bloed in de ontlasting of plotseling gewichtsverlies is het verstandig eerst een arts te raadplegen.
Vroeger werd gezegd dat gezondheid in de darmen begint, tegenwoordig blijkt uit steeds meer onderzoek dat dit werkelijk zo is.
Dit is een niet volledig lijstje van klachten die tegenwoordig onder andere aan de darmen gekoppeld kunnen worden:
• Vermoeidheid
• Slaapproblemen
• Allergie
• Eczeem
• Gewwrichtsproblemen en spierpijn
• Hoofdpijn en migraine
• Stemmingsproblemen en depressiviteit
• Auto-immuunaandoeningen; waaronder Hashimoto, Parkinson en MS
• Fibromyalgie
• Psoriasis
• Astma
• Alzheimer
• Hart- en vaatziektes
• Leververvetting en daardoor verminderde ontgiftingscapaciteit

Het is dus heel belangrijk aandacht te besteden aan de darmgezondheid, soms is een kleine aanpassing al enorme gezondheidswinst.
Voordat de darmklachten behandeld kunnen worden is het zinvol om te alle symptomen in kaart te brengen en soms is de oorzaak gemakkelijk aan te wijzen, maar soms is er meer onderzoek noodzakelijk.
Ook de volledige ziektegeschiedenis en het medicijngebruik moet onderzocht worden.
De spijsvertering is een complex geheel wat in dit filmpje vereenvoudigd getoond wordt.

Andere aandachtspunten zijn onder andere:
• Tandvlees
• Maag
• Vertering
• Voeding, wat wordt er niet verdragen?
• Hoe ziet de ontlasting eruit, hoe vaak?
• Wat is zelf al geprobeerd?
• Stress
• Slaap
• Bewegen
• Andere klachten
• Vitamine- of mineralen tekort
• Familieziektegeschiedenis
• Antibioticagebruik

Als al deze zaken in kaart zijn gebracht dan kan een analyse worden gemaakt en een basisbehandelplan gemaakt worden en maakt het aanpassen van de voeding en leefstijl hier deel van uit. Vaak wordt ook gericht probiotica ingezet, regelmatig geeft deze aanpak al voldoende resultaat.
Bij zwaardere problemen wordt vaak een ontlastingsonderzoek op maat of een voedselintolerantie onderzoek geadviseerd. In een volgende blog zal ik hier meer over uitleggen.

Vragen?
Heb je na het lezen van deze blog vragen, stel ze gerust, ik help je graag!